减肥小秘书

减肥小秘书APP是一个科学减脂的健康管理应用。拥有丰富的食物数据资源，涵盖常见食材和外卖菜品，能帮您计算出不同餐食的热量，帮助您记录热量，控制热量摄入，还能生成定期的营养分析报告，帮助您在减脂期也能摄入足够的营养，健康减脂，还能帮助培养健康的饮食习惯。

减肥小秘书APP功能

1.强大的食物库

拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，可随时查询各类食物或运动的热量。

2.详细的每日任务

依据所选减肥方法规划每日详细日程，生成任务并提醒，无需纠结减肥方法、计算热量摄入，按提醒就能减肥成功。

3.完善的社交系统

通过秘友圈和减肥圈，能找到减肥战友、解决难题、膜拜达人，还可成为备受关注的减肥大v。

4.大姨妈月经助手功能

记录大姨妈情况后，智能计算月经期、减肥黄金期、停滞期等生理期周期，了解每月最佳减肥阶段。

5.精确的卡路里计算器

可精确计算每日卡路里的摄入和消耗情况。

6.丰富的减肥方法

汇集多种减肥方法，分4大类，从3个纬度打分并指明优缺点，方便选择适合自己的方法。

7.海量运动健身视频

涵盖各类健身视频，如郑多燕减肥操、pumpitup等，满足运动塑形需求。

减肥小秘书APP特色

1、涵盖30000多种食物热量及运动消耗，可随时查询。

2、记录每日饮食情况。

3、瘦身工具助力了解BMI、基础代谢率、标准体重等情况。

4、支持与线上领先减肥社区帮瘦网联动，与数万网友共促减肥成功。

5、GPRS省流量模式，最大限度节约流量。

减肥小秘书APP亮点

1.体重记录和打卡

通过减肥打卡与体重记录分析，让减肥更简单，是减肥、瘦身、健身、塑形的必备助手。

2.减肥计划和食谱

制定健康减肥、运动计划，提供合理食谱，有食物库、热量查询、卡路里计算功能，还能写日记、交流经验。

3.丰富的减肥方法

包含哥本哈根减肥法、21天减肥法等多种热门方法，提供更多选择，陪伴减肥全程。