减约ios版

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减约苹果手机版介绍

减约，对于很多不满于现状、希望自己变得更好，积极生活、乐于分享的时尚人群来讲，是一种全新的健康生活方式。减，减掉健康的负担、生活的压力，简单到极致，发现更美、更好的自己；约，鼓励自我，也帮助他人，通过志同道合的鼓励和分享，让越来越多的人一起拥抱品质生活，健康生活。减约，将贯穿于营养、运动、健康管理等诸多领域；减约，是品牌、是产品、亦是服务。

减约iphone版特色

1、D28高效燃脂方案：592个高效燃脂动作，4周减脂过程逐步进阶，减脂饮食健康营养搭配；

2、T20极速燃脂方案：20分钟全新减脂体验，兼备舞蹈趣味性，健美操燃脂速度，训练课塑形效果，精准饮食摄入推荐；

3、户外跑走燃脂方案：以BTCM核心理论为基础，将运动消耗，与饮食摄入的热量做高效减脂的黄金消耗配比。

软件亮点

1、以【小轻轻营养饮】为核心，量身定制专业减脂食谱，不节食、0运动，国家营养师陪伴指导；

2、减肥瘦身每日、周、月减脂数据分析，体重，围度，体脂率数据变化实时了解；

3、用户根据参照物对食物进行精确比较，帮助用户精确的饮食记录，在减肥道路上享瘦。

4、有趣、有料的减肥减脂瘦身知识、热点话题，与减脂小伙伴一起互动分享减肥瘦身成功经验。

软件优势

1、这里有瑜伽减脂团,跑步减肥团,运动瘦身团,骑行健身团,办公室瘦腰团,宅女瘦腿团,美女瘦脸团,马甲线塑型团,人鱼线PK团等等,带你体验各种时尚欢乐的花样减肥,趣味减脂.

2、在减约中,你可以根据兴趣及不同的减肥减脂方式,创建或加入各种各样的减肥减脂团。

3、你可以减肥打卡,记录体重,学习和分享减肥减脂经验,与减肥达人,减脂高手,健身教练,营养专家等,聊天互动交友,晒图分享交流,一起蜕变,找到更好的自己,享瘦美丽健康生活.