分类分类
大小:1.58 MB更新:2019/04/12
类别:医疗健康系统:Android
挑战瘦app整合了齐全的减肥方法,还有真人减肥的经验给需要者参考,各种瘦腿瘦肚子瘦全身的视频教程,还有详细的减肥文章提供给用户,各种食物的热量表也有,爱美人士不要错过,更多精彩app尽在极光下载站!
21天减肥法,就是在21天内,通过控制饮食的份量和种类,控制进食时间等,不用依靠药物或运动而达到减肥的效果。21天共分三个阶段:分别是前3天断食阶段,中8天蔬果餐,后10天6成饱饮食阶段。除了21天减肥法为你搭配的科学减肥食谱外,我们还为你精选了简单又有效的减肥锻炼方法,帮助爱美的你在21天内迅速练就魔鬼身材。
训练计划
运动量统计
和好友比拼排名
我们推出计时挑战
战绩分享朋友圈去炫耀一把
-快手营养餐食谱
专业营养师为减肥人群定制的营养食谱,快手易操作,越吃越健康
-数据记录减肥效果
热量摄入,卡路里消耗,体重变化,bmi情况,所有数据清晰可见
-多种运动课程选择
比起其他app,轻加教练所录制的运动课程视频从强度与动作原理上更适合减肥人群,由简入难,只要跟着做就能瘦
-智能定制瘦身计划
不管你想半个月瘦10斤,还是3个月减重20斤。输入你身材信息与减重目标,系统将为你制定个性化的运动与饮食计划
-陪伴减肥社区
千万瘦身达人分享减肥故事、心得;减肥顾问全程在线答疑指导;更有奖金挑战赛、找拍档等新玩法,与小伙伴一起在游戏中瘦下来
1.体重记录和打卡
通过减肥打卡和体重记录,对减肥记录进行分析,让减肥更简单。是你快速减肥、瘦身、健身、塑形时必备的减肥助手
2.减肥计划和食谱
为你制定健康的减肥瘦身计划和运动计划,合理的减肥食谱和瘦身食谱,提供减肥食物库、食物热量查询和食物卡路里计算,还能写减肥日记和交流减肥经验
3.丰富的减肥方法
热门的哥本哈根减肥法、21天减肥法、麦吉减肥法、郑多燕减肥法、节食减肥法、各种减肥操等,让你在一款减肥软件中有了更多的选择,减肥是女性终身的事业,减肥小秘书一直陪伴着你
华为创新研究APP医疗健康80.3 MBv12.0.0.391
详情the meridian完整版(人体经络)医疗健康89.51 MBv2.0.6 安卓版
详情一线好医生官方版医疗健康25.69 MBv2.4.9.1 安卓版
详情体适能app医疗健康66.6 MBv1.9.5
详情HA GoAPP医疗健康270.4 MBv2.9.0
详情Info X Med官网版医疗健康59 MBv4.2.9
详情金医保官方版医疗健康151.5 MBv6.1.3
详情新农合网上缴费最新版(智慧新农合)医疗健康46.94 MBv2.9.1 安卓官方版
详情陕西医保缴费平台医疗健康46.7 MBv1.0.7
详情往约管理app医疗健康54.2 MBv3.8.44
详情慧医网上挂号平台医疗健康78.6 MBv3.40.20
详情江西智慧医保APP医疗健康68.5 MBv1.0.34
详情云运动最新版医疗健康43.3 MBv2.6.7
详情国家孕婴官方版医疗健康82.5 MBv1.3.6
详情小奔运动官方版医疗健康62 MBv2.1.2
详情掌上中山大学附属第一医院app医疗健康65.3 MBv5.8.0
详情飞兔药城APP医疗健康25.3 MBv2.0.75
详情Keeping克步app医疗健康15.70 MBv1.1.1
详情中国医药网药品查询平台医疗健康7.81 MBv4.0 安卓版
详情Clipdrop手机版医疗健康23.1 MBv1.1
详情江苏省中医院网上挂号预约平台医疗健康89.4 MBv2.2.1
详情NewWear手机版医疗健康30.6 MBv1.5.0
详情羞羞最新版医疗健康20.9 MBv5.7.2
详情智慧好医院交大一附院医疗健康115.6 MBv2.23.1
详情114健康北京预约挂号统一平台医疗健康19.6 MBv5.2.2
详情健康甘肃app最新版医疗健康100.9 MBv2.6.2
详情星际高球联盟官方版医疗健康32.7 MBv1.1.13
详情云上妇幼平台APP医疗健康74.9 MBv1.2.8
详情硅基动感APP医疗健康39.7 MBv02.06.00.00
详情中济经络穴位免费版医疗健康96.7 MBv2.9.12
详情Polar Flow官方版医疗健康115.6 MBv7.17.1
详情东软睿影官方版医疗健康10.4 MBv1.0.0027.000000.00
详情养生钟app医疗健康63.7 MBv1.00
详情大春之道官方版医疗健康29.1 MBv4.1.430
详情运动世界校园老版本医疗健康32.56 MBv3.2.3 安卓版
详情爱家康官方版医疗健康32.4 MBv1.9.5.29
详情香港医健通ehealth app医疗健康100.1 MBv2.3.29
详情萤火倾诉官方版医疗健康85.9 MBv1.1.0
详情北医三院手机版医疗健康52.6 MBv2.0.26
详情中医方剂大全离线版医疗健康27.15 MBv1.3 安卓版
详情点击查看更多
成长医孕宝app医疗健康9.22 MBv1.0.8 安卓版
详情教练派app医疗健康83.1 MBv3.6.9
详情天津一中心挂号app医疗健康37.80 MBv2.13.19 安卓版
详情高密市人民医院网上挂号医疗健康37.72 MBv1.0.4 安卓版
详情人民好医生医生版app医疗健康141.8 MBv2.2.117
详情专属医生医生版医疗健康65.9 MBv4.1.5
详情大家医生最新版医疗健康40.76 MBv1.7.3 安卓版
详情正糖名家app医疗健康31.3 MBv2.1.2
详情康享归元健康管理中心平台医疗健康81.08 MBv1.0.3
详情澳门健康码手机应用程式医疗健康11.7 MBv1.0.9
详情健康云客户端医疗健康85.1 MBv5.3.20
详情南风医生最新版医疗健康50.3 MBv5.8.13
详情春雨医生软件医疗健康93.7 MBv10.4.3
详情1药网软件医疗健康52.9 MBv6.6.3.1
详情掌上健康宁夏平台医疗健康18 MBv1.2.4
详情体温测量软件医疗健康4.88 MBv2.2.4 安卓版
详情河南省豫医通医疗健康11.00 MBv1.0 安卓版
详情体温管家手机版医疗健康13.90 MBv1.6.6 安卓版
详情药研社官方版医疗健康29.5 MBv4.1.2
详情沧州智慧医保平台医疗健康10.70 MBv1.0 安卓版
详情好享瘦plus最新版医疗健康216.7 MBv7.7.2
详情健康邯郸客户端医疗健康44.45 MBv1.0.20 安卓最新版
详情歧黄医官医生版医疗健康84.8 MBv5.2.0
详情顺慈医生手机版医疗健康59.62 MBv1.2.3
详情笑医笑app医疗健康31.8 MBv1.3.0
详情vivo运动健康app医疗健康95.38 MBv3.2.3.12 安卓版
详情闵行捷医最新版医疗健康30.67 MBv3.6.20211027151011 安卓版
详情健康甘肃app最新版医疗健康100.9 MBv2.6.2
详情抑郁症心理测试软件医疗健康51.9 MBv4.74
详情优健康体检报告查询软件医疗健康84.7 MBv7.9.5
详情国家兽药产品追溯信息系统医疗健康8.46 MBv3.1.7 安卓版-附二维码
详情慢病用药管家app医疗健康33 MBv1.13.64
详情智云问诊药店版医疗健康98.6 MBv2.11.0
详情酷运动app医疗健康10.10 MBv1.1 安卓版
详情天津数字健共体app医疗健康43.67 MBv1.0.5
详情悦动圈去广告精简版医疗健康301.9 MBv5.17.1.1.5
详情联想手表app官方版医疗健康27.53 MBv3.1.7 安卓最新版
详情瑞小安软件医疗健康24.3 MBv2.2.1
详情超声有约app医疗健康59.25 MBv1.0.0.80 安卓版
详情人民好医生手机客户端医疗健康141.8 MBv2.2.117
详情点击查看更多
应用权限