七彩阳光广播体操视频第三套
完整版大小：13.00 MB更新：2021/09/09
类别：媒体播放系统：WinAll
分类分类
大小：13.00 MB更新：2021/09/09
类别：媒体播放系统：WinAll
七彩阳光广播体操小学生完整版包含了此体操的全部动作讲解，可以提过学习视频里姿势，来了解体操的全部过程。每一个动作都非常的详细，可以慢放来仔细观察。
七彩阳光广播体操视频是全国第三套中小学生广播体操视频之一。由教育部组织，自2008年9月1日起在全国普通中小学和中等职业学校实施，以缓解久坐课堂带来的不适。五彩缤纷的阳光广播体操很好地体现了21世纪阳光下的学子们。 “热情、欢乐”、“健康进取”的精神和青春活力。
1、七彩阳光广播体操共分9段，68个八拍。这套练习以基础体操为主，动作幅度大
2、不同形式的舞动青春（20张）突出标准、舒展、大方、轻快、利落的动作，注重良好姿势的培养
3、通过设计一些简单、新颖、灵活的不对称动作和变化动作，培养学生的协调性，体现时代特征
4、音乐旋律优美，节奏清晰，力度强，体现了学生的热情、开朗、健康向上的精神面貌和阳光下的青春朝气和朝气
第一节：伸展运动（8拍×8）
第二节：扩胸运动（8拍×8）
第三节：踢腿运动（8拍×8）
第四节：体侧运动（8拍×8）
第五节：体转运动（8拍×8）
第六节：腹背运动（8拍×8）
第七节：跳跃运动（8拍×8）
第八节：整理运动（8拍×8）
（伸展运动——扩胸运动）
金色的阳光召唤我，它也召唤你
我们奔向操场去，一起练身体，
欢乐伴着我，欢乐伴着你
阳光体育使我们幸福又欢喜。
每天锻炼一小时，
增强体魄充满朝气，
快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，
为我中华更强盛，大家齐努力。
伴随着阳光赞美我，它也赞美你，
我们同在阳光下一起练身体，
健康属于我，健康属于你
阳光体育使我们健康又美丽
每天锻炼一小时，
增强体魄充满朝气，
快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，
为我中华更强盛，大家齐努力。
（整理运动）
伴随着阳光赞美我，它也赞美你，
我们同在阳光下一起练身体，
健康属于我，健康属于你
阳光体育使我们健康又美丽
每天锻炼一小时，
增强体魄充满朝气，
快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，
为我中华更强盛，大家齐努力。
囧次元电脑版媒体播放86.4 MBv1.0.15
详情义勇军进行曲国歌完整版媒体播放16.00 MB免费版
详情中华人民共和国国歌mp3媒体播放981.00 KB电脑版
详情tiktok电脑版媒体播放 383.08 MBv37.1.4
详情洛雪音乐助手电脑版(lx music)媒体播放83.1 MBv2.9.0
详情500首经典老歌全集打包媒体播放1.00 KBMP3完整版
详情Global Speed视频速度控制插件媒体播放377 KBv2.9.992 官方版
详情adobe flash player 64位媒体播放20.10 MBv32.0.0.156 最新版
详情快手电脑版媒体播放125.62 MBv12.10.20.39238
详情西瓜视频pc客户端媒体播放42.80 MBv6.5.6 pc版
详情怀旧经典红歌100首媒体播放286.40 MB免费版
详情佛教音乐歌曲100首经典佛歌媒体播放320.00 MB完整版-含大悲咒、静心曲
详情adobe flash player正式版媒体播放1.30 MBv34.0.0.137 官方版
详情foobar2000汉化版(自带中文语言包)媒体播放6.47 MBv2.1.2.0
详情儿歌300首幼儿歌曲媒体播放565.00 MBdvd
详情优酷2016经典版媒体播放86.16 MBv7.5.9.7101 电脑版
详情酷狗音乐电脑版媒体播放113 MBv11.1.31
详情央视频pc版媒体播放96.00 MBv2.4.2.50175 官方版
详情抖音直播伴侣电脑版(StreamingTool)媒体播放372 MBv7.8.3
详情方格音乐电脑版媒体播放72.72 MBv1.5.4
详情腾讯视频xp系统电脑版媒体播放68.43 MBv11.40.3075.0 最新版
详情古兰经诵读mp3媒体播放24.05 MB完整版
详情adobe flash player绿色版媒体播放5.12 MB免安装版
详情zy player播放器媒体播放53.97 MBv2.7.2 32位
详情wo mic无线麦克风媒体播放1.30 MBv5.0 中文pc版
详情百搜视频电脑版媒体播放37.28 MB最新版
详情adobe flash player大厅安装包媒体播放1.26 MBv33.0.0.401 最新版
详情flash player 29离线安装包(内含player，ax，ppapi)媒体播放57.80 MBv29.0.0.171 官方版
详情快手极速版pc端媒体播放73.17 MBv12.10.20.9037
详情酷我音乐纯净媒体播放59.6 MBv9.1.1.8
详情adobe flash player 11.3官方版媒体播放8.72 MBv11.3.300 正式版
详情adobe flash player离线版媒体播放1.26 MBv34.0.0.184 最新版
详情粤剧名曲mp3资源媒体播放1.54 GB合集
详情adobe flash player win7电脑版媒体播放3.77 MB32位/64位
详情adobe flash player ie版媒体播放2.18 MBv34.0.0.184 最新版
详情酷狗音乐免费版媒体播放113 MBv11.1.31
详情qq音乐pc版安装包媒体播放69.6 MBv20.43.0
详情视云闪播媒体播放93.4 MBv2.1.8 官方版
详情itunes win7 64位媒体播放116.00 MBv12.1.3 官方版
详情云图tv电视直播电脑版媒体播放102.56 MBv4.9.0 官方版
详情点击查看更多
百度影音老版本媒体播放56.50 MBv1.0.25.15 绿色版
详情powerdvd极致蓝光版媒体播放192.51 MBv18.0.2307.62 免费版
详情暴风影音播放器电脑版本媒体播放100 MBv5.92.0517.1111 最新版
详情超级兔子快乐影音官方版媒体播放19.20 MBv8.0 电脑版
详情3gp-mp4播放器媒体播放941.00 KB绿色版
详情500首经典老歌全集打包媒体播放1.00 KBMP3完整版
详情flash player classic绿色版媒体播放629.00 KB官方版
详情h264专用播放器媒体播放11.25 MBv6.2.0.0 绿色版
详情皮皮高清影视媒体播放7.11 MBv3.38 最新版
详情影音先锋pc客户端媒体播放19.4 MBv10.0.0.7
详情点击查看更多
kmplayerplus播放器最新版媒体播放46.00 MBv4.2.2.48 完整版
详情iTunes 32位媒体播放201.00 KBfor Windows 12.10.8.5 多语言官方版
详情windows media playe 11中文版媒体播放24.49 MB官方版
详情影音先锋pc客户端媒体播放19.4 MBv10.0.0.7
详情kmplayer中文版媒体播放47.30 MBv4.2.2.61 电脑版
详情小懒猫虚拟视频最新版媒体播放26.49 MBv7.0 官方版
详情百度音乐绿色版(千千音乐)媒体播放37.38 MBv12.0.0.64 简体中文版
详情麦凯思ktv点歌软件最新版媒体播放10.73 MB
详情windows media playe增强解码媒体播放9.81 MB最新版
详情webplayer9官方版媒体播放3.57 MBv3.0.1.44 电脑完整版
详情暴风影音绿色去广告版媒体播放12.43 MBv9.01.0128 最新版
详情qq影音历史版本媒体播放33.40 MBv4.6.3.1104 官方版
详情media player classic中文版(mpc播放器)媒体播放23.00 MBv1.9.8 64位绿色免安装版
详情绿茵多媒体定时播放系统绿色版媒体播放1.16 MBv13.0.6 最新版
详情itunes免费版媒体播放262.13 MBv12.9.5.7
详情adobe flash player9.0.124版媒体播放1.21 MBpc端
详情adobe flash player正式版媒体播放1.30 MBv34.0.0.137 官方版
详情头榜直播盒子电脑版媒体播放140.85 MBv2.1.2 pc版
详情暴风影音惠普定制版媒体播放12.43 MBv9.01.0128 最新版
详情土豆视频pc客户端媒体播放44.5 MBv4.1.7.1180
详情视讯中国pc版媒体播放22.80 MBv6.3.4
详情swf播放器电脑版媒体播放3.70 MBv13.0.0.80 最新版
详情mpc hc播放器媒体播放16.67 MBv1.7.15 官方版
详情音创ktv点歌系统家庭版媒体播放152.00 MBv3.17 官方版
详情3d立体电影播放器stereoscopic player媒体播放5.69 MBv2.14 官方版
详情windows media player播放器媒体播放35.14 MB免费版
详情一直播最新版本媒体播放72.82 MBv3.5.3 pc版
详情酷狗收音机pc版媒体播放2.94 MBv7.6.83.46 电脑版
详情酷播播放器软件媒体播放10.43 MBv3.3.0 完整版
详情优酷PC客户端媒体播放162 MBv9.2.17.1002 官方版
详情豆瓣fm电脑客户端媒体播放1.10 MBv6.0.1 pc版
详情百度影音老版本媒体播放56.50 MBv1.0.25.15 绿色版
详情ideer blu-ray player 最新版媒体播放34.20 MBV1.11.7.2128 官方版
详情2345影视大全电脑版媒体播放443 KBv9.0.0.1060
详情第九套广播体操视频完整版2022媒体播放12.80 MB高清套慢动作
详情kodi官方版媒体播放60.10 MBv18.5 最新版
详情优酷视频精简去广告版媒体播放40.42 MBv7.0.3.8252 lite版
详情魔鬼flash播放器正版媒体播放990.00 KBv3.2 电脑版
详情超级看电脑版媒体播放3.02 MBv1.9.3 完整版
详情哔哩哔哩pc版客户端媒体播放218 MBv1.15.0
详情点击查看更多
