睡眠监测软件

睡眠监测手机软件可以检测出自己睡眠状态的一个健康助手，通过数据报告的呈现方式来了解自身的睡眠质量，从而可以让我们在发现问题时可以更好的进行调整，为健康睡眠提供了一个有力的支持。

睡眠监测app简介

睡眠监测软件是一种专业的睡眠健康监测产品。它主要监视深层和浅层睡眠，心率，呼吸率，翻身和打。当出现异常时，它将警告并提醒顾客，并进行监督以改善用户的睡眠习惯，以改善睡眠并使人们更加舒适。

睡眠监测免费软件功能

睡眠统计

计算睡眠分数并与朋友分享

睡眠监控

摆脱心理焦虑

多维监控

全面了解睡眠环境

软件特色

可以分析用户在整个晚上的深度睡眠和轻度睡眠中的睡眠时间，并可以根据数据比较了解他们的睡眠质量问题；

使用手机连接测量设备，并在手机上查看设备监控的数据；

根据测量设备监控的数据，可以自动预测可能的健康风险，为用户提供健康警示提醒；

适用人群

1.压力，焦虑，饮酒，咖啡和深夜零食对睡眠质量和健康的影响。

2.了解睡眠效率和质量，包括深度睡眠，轻度睡眠和入睡时间。

3.失眠困扰的人，需要摇篮曲来帮助睡眠。

4.了解自己的睡眠效率并改善睡眠。

5.需要摆脱早上被闹钟吵醒的麻烦。

6.了解夜间睡眠期间的行为，例如睡眠谈话，打呼等。