专注时间

专注时间是一款基于科学番茄工作法的时间管理工具，核心以“灵活计时+待办管理+场景适配”帮助用户提升专注力、养成自律习惯。它支持自定义专注时长与休息时长，轻松开启番茄计时模式，搭配专业白噪音资源营造沉浸式环境，减少外界干扰，让学习、工作更高效；可添加待办事项并设置优先级，按重要程度提醒完成任务，避免遗漏关键事项。

专注时间app怎么用

1、在APP底部功能栏，点击【待办集】选项，进入“我的待办集”页面。

2、在“我的待办集”页面，点击右下角粉色【+】按钮，弹出“添加待办集”弹窗。

3、在“添加待办集”弹窗中，输入待办集名称（如【健身】），选择颜色、背景图等，点击【保存】。

4、保存后，“我的待办集”列表会显示新增的待办集（如【健身】），可继续添加该分类下的待办事项。

软件特色

1、番茄计时灵活调：支持自定义专注时长与休息时长，可按需制定专属番茄工作方案，适配不同用户的专注节奏。

2、待办管理有优先级：可添加待办事项并标注优先级，系统按重要程度提醒完成，避免关键任务被遗漏。

3、专业白噪音助专注：内置多种专业白噪音资源，能营造沉浸式专注环境，有效减少外界干扰，提升专注效率。

4、多场景适配广泛：可满足工作项目、学习备考、小说创作等不同场景需求，无需切换工具即可应对多样任务。

5、隐私数据本地存：对用户隐私数据进行加密保护，所有数据自动保存至本地，既保障安全又避免数据丢失。

软件亮点

1、护眼模式护视力：提供健康护眼模式，能有效降低屏幕光线对眼睛的刺激，减少长时间使用后的视觉疲劳。

2、图表统计直观化：通过图表形式统计每日专注数据，用户可清晰查看时间投入情况，便于调整时间管理方案。

3、专注休息智能提醒：番茄计时结束后自动提醒休息，帮助用户合理分配专注与休息时间，避免过度疲劳。

4、操作简单易上手：功能布局清晰，开启专注模式、添加待办事项等操作便捷，新手也能快速掌握使用方法。