我的番茄

我的番茄是一款专为个人效率提升与习惯养成设计的智能工具，巧妙融合番茄工作法与日常打卡机制，帮助用户系统化管理时间并优化生活节奏。其核心提供可自定义的番茄钟计时功能，支持设置工作时间、休息间隔及循环模式，通过精准倒计时强制专注以提升任务完成率。世界时钟模块允许一键添加多个国家时区，方便协调国际事务或规划跨时区活动。

我的番茄app怎么使用

1、在秒表页面点击底部的【打卡】选项，可进入打卡页面。

2、在【打卡】页面点击右下角的加号按钮，可进入【日记】编辑页面。

3、在【日记】编辑页面填写内容后，点击右上角的【保存】按钮，可保存该日记。

4、在【打卡】页面点击【记录事要】下的对应条目，可查看该记录的详情。

软件特色

1、提供高度可定制的番茄钟，可灵活设置专注时长，通过精确的倒计时与提示音来强制保持专注，有效提升单一任务的完成效率。

2、支持创建多样化的个人习惯打卡目标，涵盖学习等多个维度，每日打卡记录形成可视化进度，正向激励您持续坚持直至习惯养成。

3、集成世界时钟模块，可一键添加并显示全球主要城市的当前时间，方便进行跨时区的日程规划、国际会议协调或旅行安排。

4、内置结合日历视图的事件记录功能，允许快速添加待办事项与重要备注，所有安排按日期清晰呈现，便于随时回顾与统筹管理。

软件亮点

1、将时间管理、日程规划等核心效率工具无缝整合于一个应用内，避免了多个工具间切换的繁琐，实现了个人效率管理的系统化。

2、在严谨的功能设计之外，融入了心情记录等情感化元素，鼓励在管理时间的同时关注自身状态，体现了工具对使用者的人文关怀。

3、操作界面极度简洁，所有复杂功能都通过直观的按钮和流程呈现，无需学习即可快速上手，极大降低了高效能工具的使用门槛。

4、通过番茄钟的节奏化工作、习惯打卡的正向反馈以及日程的清晰规划，从多维度系统性地帮助构建自律、高效且平衡的生活方式。