云麦好轻

云麦好轻是一款专注于健康管理的智能应用，通过连接智能体脂秤实现17项身体指标精准监测。平台提供体重趋势分析、体脂率追踪及营养摄入管理功能，结合500+专业健身课程定制个性化训练方案。饮食模块整合30万种食物数据库，支持热量计算与营养师推荐食谱。家庭健康管理系统支持多成员数据独立存储，亲友功能实现健康数据共享。社区板块提供健身经验交流空间，打卡系统培养规律运动习惯，构建从检测到改善的闭环健康管理生态。

云麦好轻app软件怎么更换手机号码

1、打开应用，切换到【我的】页面，点击页面右上角的设置按钮。

2、在设置页找到【账号与安全】，进账号安全页。

3、在账号安全页，点击【更换手机号】，进手机号更换页。

4、最后在手机号更换页，填验证码后点【下一步】，完成手机号更换。

软件亮点

1、全面监测：精准测量17项身体指标包含体脂率与肌肉量，历史数据对比功能直观展示健康趋势变化。

2、智能分析：基于百万健康模型生成改善建议，异常指标自动推送预警提示，周报系统总结阶段进步。

3、课程体系：500+专业训练课程按增肌减脂分类，难度分级适应不同基础，动作视频库详解训练要点。

软件特色

1、家庭管理：独立账户存储每位成员健康档案，数据看板对比家庭整体状态，亲友功能共享运动成就。

2、饮食追踪：扫描包装条码自动识别食品信息，自定义食谱计算营养配比，饮水提醒功能培养规律习惯。

3、社区互动：健身成果分享获专业教练点评，小组功能集结同目标伙伴，挑战赛模块激发运动热情。

软件用法

1、设备连接：赤脚站立体脂秤激活蓝牙，添加设备页面扫码绑定，测量数据自动同步至健康档案。

2、数据记录：手动录入每日饮食明细，运动模块记录训练时长，生理周期页面标记关键日期。

3、计划执行：课程中心选择目标训练，跟练页面查看动作示范，打卡系统记录完成进度。