青柠健康app

青柠健康是专为帮助用户管理身体健康而打造的软件，它能够帮助用户记录每天热量的摄入量，为用户提供合理的健康饮食推荐，为用户制定科学的减肥计划，平台拥有最专业的健康管理师和营养师，帮助养成良好的健康生活习惯。

青柠健康app简介

减肥瘦身、运动健身、体重管理、健康饮食。青柠和14亿人共同开启健康生活！手机里的专业营养师，教你如何完美掌控体重。

青柠健康助手功能

你的专属健康档案

快捷记录体重，准确查询食物卡路里热量，吃得更明白！

权威专业食物宝库

随时随地查询食物营养价值，科学分析目标，减肥高效！

适合你的饮食方案

定制健康食谱，每日摄入更科学，不再发愁每天吃什么！

应用特色

1.经常运动健身的健身达人，还可以在这里找到增肌的食谱，绝对健康美味还增肌。

2.制定减肥大目标，帮你智能算出每天需要减肥的小目标。

3.自己每日摄入的饮食热量都可以查找出来，根据摄入的热量去减肥，效果会更明显。

4.让用户摄入每天摄入的食物更加的健康，营养更加均衡。

5.有特别多热门的食谱，再也不用愁每天该吃什么饭了。

6.有专业的减肥食谱，想要减肥的用户可以在这里学习一下，绝对的有效。

平台优势

目标制定，坚持减肥。

控制体重，完美身材。

营养大师，健康膳食。

热门食谱，精选推荐。

减肥／健身中常见的问题

害怕网上的攻略不靠谱，减肥没有效果

没有专业人士指导，不知道如何健康地开始减肥

计划时断时续，无法坚持管理自己的体重

更新内容

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