肌肉计划软件
v1.11大小：133.4 MB更新：2024/01/22
类别：医疗健康系统：Android
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大小：133.4 MB更新：2024/01/22
类别：医疗健康系统：Android
肌肉计划app是专为有运动健身需求的用户打造的运动健身教学指导软件，通过软件就可以对每周的训练进行安排，这样帮你就可以按照自己添加的训练任务进行训练，让你每天都可以坚持完成对应的训练任务，这样就可以帮助养成良好的自律健身模式，以后就能更好的完成每天的健身动作，肌肉计划软件还提供了非常科学的动作组合内容，只需要选择你需要增肌的部位以后，软件就会为你提供最合适的训练内容，然后你就可以按照软件的指导进行训练，绝对可以让你在训练的过程中轻松增肌，帮助用户不断的提升自己的身体肌肉！
1、训练计划
在这里就可以选择合适自己的训练计划，让你以后可以严格按照计划进行训练；
2、训练打卡
在这里可以进行训练打卡，记录每天的训练内容；
3、计划调整
在训练的过程中可以结合自身的身体变化进行调整，让你更好的训练；
4、AI计数
软件还拥有智能的AI计数功能，可以帮助你在训练过程中记录训练数据；
5、训练校对
还会在训练的过程中对你的动作进行校对，让你能够坚持完成正确的训练动作；
1、个性计划
让不同的用户都可以定制个性的健身计划，以后就能按照计划进行科学健身；
2、健身指导
让你可以获取健身指导，这样才能让你规范的完成健身动作；
3、量身定制
还可以根据你的情况进行量身定制，为你定制更合适的健身方案；
4、课程丰富
提供的课程内容非常的丰富，无论是增肌、塑形都可以帮助你轻松搞定；
5、随时训练
只要你有时间都可以随时训练，这样就不会受到场地限制；
1、在软件中用户就可以查看平台提供的肌肉训练课程内容；
2、然后就可以根据自己的情况选择合适的方案；
3、软件会为你生成对应的健身计划；
4、你以后每天都可以按照健身计划进行训练；
5、这样可以让你更好的锻炼自己的肌肉；
6、还可以记录自己每一次的训练状况，以后你后期进行对比；
v1.11 版本
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