喝水宝app

喝水宝手机版有着贴心的功能，现代人的生活节奏快，经常忙起来半天都喝不上一口水，长此以往对身体健康的危害是很大的，因此大家可以下载这款喝水宝，设置喝水时间提醒，到点自动提醒，帮助你慢慢养成好的生活习惯。

喝水宝软件简介：

喝水宝是一款帮助提醒喝水，引导培养健康习惯的打卡软件。由于工作和生活的繁忙，现代人往往会忽视自身的重要的身体健康，有时候忙碌起来，甚至会忘记简单的喝水，喝水宝软件就是为了解决这个问题。

喝水宝app特点：

-每天定时提醒喝水，避免您因为忙碌的工作节奏忘记了喝水，养成不良的健康习惯。

-对您的作息时间、饮水情况进行分析，在您的身体需要补充水分时，对您进行提醒。

-可以使用喝水宝打卡记录您的饮水情况，同时可以查看您的饮水历史统计数据和统计图等。

-根据性别、体重等身体信息，运动量、天气等外界因素，制定科学、健康的每日饮水计划。

-科学的喝水习惯有助于减肥，喝水宝中提供了记录体重的功能，记录您越来越好的每一天。

健康喝水有哪些好处？

-改善皮肤干燥状况，使皮肤更有光泽和活力。

-提高注意力和记忆力，使大脑保持活力。

-促进新陈代谢，提高身体的免疫力和抵抗力。

-增加饱腹感，减少卡路里摄入，有助于减肥。

-预防各种疾病，如便秘、尿路结石和心脑血管疾病等。

更新内容：

-优化喝水体验。

-修复已知bug。