心雀

心雀是一款用于心理健康服务的工具，提供专业心理咨询师对接与多种自助心理调适功能。采用科学的心理评估模型帮助了解自身状况，支持一键预约认证咨询师进行个性化辅导。平台严格遵守隐私保护规范确保沟通安全，配备多种冥想课程与情绪管理技巧等自助资源，帮助逐步改善心理状态。简洁界面设计兼顾操作便利性与视觉舒适度，适合各类需要心理支持的人士日常使用。

心雀app怎么注销账号

1、打开app，进入【我的】页面，点击【账号与安全】选项。

2、在账号与安全页面，点击【注销账号】选项。

3、阅读注销账号须知后，点击【我已知晓风险，确定注销】按钮。

4、在弹出的是否注销账号提示框中，点击【注销】按钮，提交注销账号申请。

软件亮点

1、专业咨询服务：汇聚持证心理咨询师团队，通过资质审核确保专业性，每位咨询师都有详细履历与服务评价可供参考。

2、隐私安全保障：采用端到端加密技术保护对话内容，支持匿名咨询模式，所有记录都严格遵循心理咨询保密原则。

3、智能匹配系统：根据心理测评结果推荐合适的咨询方向，可以自主筛选咨询师的专业领域和咨询风格。

软件特色

1、多功能心理评估：包含压力指数测试和情绪状态分析等多种量表，定期更新帮助持续追踪心理健康变化趋势。

2、自助资源库：提供正念冥想音频和认知行为练习等实用内容，可以随时查阅并按个人需求制定成长计划。

3、灵活时间安排：支持图文咨询与视频面谈等多种形式，时间安排上充分考虑现代人的工作生活节奏。

软件用法

1、进行心理测评：完成基础评估问卷了解当前状态，系统会根据结果给出初步改善建议和专业咨询推荐。

2、预约咨询流程：查看咨询师资料与空闲时段，选择合适服务方式后确认预约，会收到详细的操作指引。

3、使用辅助功能：在个人空间查看历史咨询记录和成长轨迹，根据建议持续使用配套的冥想课程进行练习。