当燃健身

当燃健身是由杭州未智科技有限公司研发的智能健身管理工具，专为满足现代人多元化训练需求而设计。该工具突破时空限制，无需专业器械即可在宿舍、差旅途中等场景开展高效训练，打造24小时贴身私教体验。其核心价值在于智能生成个性化方案，通过身体数据与目标分析定制63天专属计划，动态调整训练强度。集成海量动作资源库，配备多机位高清视频与真人语音指导，确保动作标准性。独创数据追踪系统自动记录运动表现，结合周报分析与成就徽章体系激发坚持动力。特色语音督导功能解放用户记忆负担，配合动态燃脂音乐优化训练节奏。

当燃健身减肥定制方案

1、在卡路里档案页，点击【加入会员立即使用计划】开通会员。

2、进入高效逆袭课表页，点击底部【首页】返回主界面。

3、在首页，点击【去运动】开启运动打卡流程。

软件特色

1、图文动作解析：所有训练动作配备三维图解与步骤拆解，直观呈现发力要点与常见误区，确保用户精准掌握技术要领。

2、语音节奏引导：动态语音计数系统实时提示动作组数，配合节拍器功能优化训练节奏，显著提升动作完成质量。

3、场景音乐适配：根据训练类型智能匹配燃脂音乐库，通过韵律强度调节用户兴奋度，延长高强度训练耐受时间。

4、数据自动归档：全维度记录训练时长、卡路里消耗及动作完成度，生成可视化数据报告替代传统手写训练日志。

5、计划动态优化：基于体测数据与目标差异，智能生成63天渐进式方案，并根据完成度每周自动调整后续课程。

软件亮点

1、智能方案定制：结合基础代谢率与运动偏好，生成兼顾增肌减脂目标的个人化方案，动态匹配身体适应曲线。

2、三维数据分析：整合周榜排名、成就徽章与部位强度热力图，多维度呈现进步轨迹，精准定位提升空间。

3、专业资源整合：收录300+由职业运动员示范的高清训练视频，覆盖体态矫正到运动表现提升等12类课程体系。

4、社群激励系统：支持训练成果图文分享与体能变化对比，搭建互动社区强化坚持动力，形成正向反馈循环。