小乔直播平台

小乔直播app完全免费的掌上健康锻炼软件，为用户带来更多免费的运动计划，让你可以轻松的锻炼自己，完成你的锻炼小计划，还有专业的人员为你制定健身计划，看别人名人明星是如何锻炼的，能够了解更多哦！

小乔直播平台介绍：

小乔直播，颠覆家庭运动健身场景，运动健身分享社区；专为家庭健身用户设计，小乔为你带来全新的健身方式

小乔直播软件特色：

锻炼数据：记录你每一次运动，变化看得见 

健身直播：每天都有新内容，专业教练就在你“面前” 

排行榜：在家的你也不会孤单，与全世界的小乔用户同台竞技，挑战自我！ 

健身课程库：跑步、单车、舞蹈、瑜伽、无器械...多种运动任你搭配，告别单一和枯燥 

教练团队：来自世界各地的运动专家，为你提供高质量、科学、专业的健身内容 

核心功能：

-在线课程直播-

跑步机、单车、无器械课程、舞蹈、瑜伽，百名资深教练在线直播课，明星教练带你练，运动不再枯燥！

-做运动赢乔币-

燃烧你的卡路里赢小乔乔币，你的汗水小乔买单，体脂秤、筋膜枪、单车、跑步机，多重好礼任性换！

-记录分享精彩-

短视频拍摄及上传功能，帮你记录变化；分享你的运动瞬间，结交志同道合的伙伴！

-运动视频刷不停-

看看别人怎么练，看看达人怎么练，看看明星怎么练，运动视频刷不停！

-了解你的运动数据-

记录你的运动数据，每一天的变化都看得见，每一次成长都有小乔帮你记录！

精品课程：

-单车-

20分钟基础耐力、30分钟极限挑战、30分钟法特莱克

-跑步-

20分钟初级间歇跑、20分钟新手指导跑、30分钟法特莱克跑

-无器械-

15分钟完美臀型、20分钟全面燃脂、20分钟深度拉伸

-瑜伽-

20分钟塑性普拉提、30分钟基础瑜伽、30分钟肩颈理疗瑜伽

更新日志：

新增智能跑模式，用户随时可以跟着预设模式进行锻炼