健身减肥软件
v3.6.9 安卓最新版大小：47.96 MB更新：2021/03/24
类别：生活相关系统：Android
分类分类
大小：47.96 MB更新：2021/03/24
类别：生活相关系统：Android
健身减肥官方版适用范围非常广泛，不管你是单纯的想健身锻炼还是享受瘦身减肥，都可以通过这款软件查找对应的课程，应用能够通过智能算法为你定制专属的减肥健身计划，超多健身视频可以跟着学，每天打卡锻炼，让自己变得更好！
健身减肥app给你最贴心的健身指导，轻松减肥，享受运动，无器械健身、跑步锻炼、减肥瘦身、运动增肌、瑜伽塑形...每一次运动都是在为健康投资，像梦想迈步！
课程丰富
超全健身教学视频，减肥or锻炼，增肌or塑形，满足你的所有需求。私人教练悉心指导，规范运动，科学健身。
专业指导
填写个人体质情况，完成体能测试，「健身减肥」便会为你制定专属健身计划。打卡训练及时反馈，还会及时调整健身方案。科学运动，轻享减肥。
饮食平衡
健身减肥更要注意饮食均衡哦，记录饮食情况，对照能量摄入，健身课程或跑步训练结束都能自动记录折算的热量消耗。科学运动+均衡饮食，健身减肥才事半功倍！
跑步锻炼
跑步数据精确采集，实时监测配速。自动记录跑步时间、跑步距离、跑步位置和路线，看得见你的每一步运动。更有跑步训练指导：跑步热身、跑步心扉训练、跑步拉伸，让你爱上跑步，爱上运动！
达人社区
健身训练完成，减肥效果明显，运动体验超酷，还想晒晒自己的腹肌人鱼线？所有心情都能在这里分享，跟健身大咖们互动，健身交友两不误。还有更多健身减肥话题讨论，减肥心得，减肥食谱，运动历程，跑步专区。
健身打卡
多名健身达人和业内专家人士根据自身经验，设计出适合不同人群的锻炼方案。
百变方案
用户每天运动之后及时填写身体状况反馈，系统会根据个人反馈及时调整健身方案。
视频教学
专业配套的视频，给你标准的动作演示，以及坚持下去的动力，让你练就火辣身材。
量身订制
根据个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身方案。
美化页面设计，打造视觉高潮。
带你体验什么叫设计趋于人性，健身融进情景。
优化跑步功能，助您一路畅跑。
程序员哥哥保证“人生跑的每一步，都要算数”。
颁发坚持勋章，记录你每一天的进步。
添加运动排行榜，给你勇夺桂冠的机会。
优化分享卡片，让你的努力被更多人看见。
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回复广西贵港 - 极光下载网友
已经坚持了两个星期了，继续跟着练下去希望能瘦一点