健身教练app

健身教练最新版是专为女性朋友打造的健身app，通过这款软件能够查看很多专业健身减肥知识，并且还有很多相关健身教程，根据你的个人情况制定健身方案。

健身教练app介绍

健身教练是一款让健身更有效更健康的软件，不管你是减肥瘦身，增肌。还是塑形，增高，打开APP，制定属于你的专属方案。

健身教练软件特色

1.上班，加班，没时间去健身房，如何利用碎片时间？

2.没有健身教练指导，担心动作不标准？

3.家里没有运动器材，跑步机太贵？

4.大肚腩，大象腿，梨形身材，买不到美美的衣服？

5.健身减肥零基础，没有经验，不知道该怎么运动？

app功能

1.饮食计划 

减肥需要注意饮食均衡，可不能一味节食哦！根据不同体质、体重制定30天健康减肥饮食计划，打造专属你的健身减肥方案；

2.女性臀部锻炼 

专业配套的健身减肥视频，详细的文字解说，准确的时间记录，劳逸结合，让你练就火辣身材；

3.BMI计算器 

BMI指数(身体质量指数，简称体质指数)，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，输入身高和体重，计算BMI数值，了解自己的体重指标，方便决定减肥还是增重。

更新内容

修复了部分bug