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大小:6.1 MB更新:2023/11/27
类别:医疗健康系统:Android
断食安卓app收录了各种断食减肥方法,通过软件所提供的工具来制定出适合自己的减肥计划,通过打卡的方式来完成每天的目标。温馨提示,各位想要瘦身的小伙伴一定要在保护健康的同时进行减肥锻炼哦!
间歇断食跟踪器可帮助你拥有新的生活方式,养成健康习惯。同时助你高效减肥,使你更健康、更有活力!
1.各种关于禁食疗法的详细视频文章,各类初学者都可以系统全面的学习和理解。
2.海量健康减肥知识来自全球各大健康研究机构发布的数据,更科学。
3.注册用户将根据自身体力报告,合理安排禁食计划的强度和周期。
自然又健康
断食时,身体会自动燃烧脂肪,进入排毒模式并开始再生过程。
预防疾病
研究表明,禁食可以预防许多疾病,如心脏病、糖尿病和癌症。
促进新陈代谢
禁食期间,生长激素增加,新陈代谢也会加快。
高效减肥
你的身体进入脂肪燃烧模式。它不仅可以燃烧体内储存的脂肪,还可以防止你吃的食物变成脂肪。
抗衰老
帮助身体进入自噬状态,这是解毒、修复和细胞再生的过程。有助于延缓衰老。
排毒
帮助身体减少炎症。细胞可以分解病毒、细菌和受损的成分。
细胞修复和再生
细胞去除不必要或功能失调的成分。受损的细胞将被更强的细胞取代。
控制血糖
禁食可以帮助您对胰岛素更加敏感。有利于血糖控制。
1.数字健康管理,打造用户专属的数字生活平台
2.健康重塑体验,科学、安全、有效的精准禁食计划
3.个性化干预方案,一对一营养、运动和益生菌指导
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拿来做计划还挺方便的