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大小:140.53 MB更新:2024/08/07
类别:医疗健康系统:Android
三星健康监测器app主要就是测试用户的体重以及饮食习惯,时刻检查身体的健康数据,定制合适的减肥目标,可以有效的管理自己的身体状况,可以自动记录每天的活动目标,比外面的健身更加的轻松、简单,可以设置时间来管理自己的数据,提供个性化的健康促进自己的健康,还有很多健身方式,有专业的健身教师在线为你指导课程,养成一个好的健身习惯。软件支持多种语言模式,可以切换到自己理解的语言来查看,进一步满足健身的需求。
1、下载完成软件之后点击打开可以看见软件的界面。
2、点击【健走】之后可以查看自己所在的位置。
3、在主页下滑可以看见【睡眠】【饮食】【身体成分】等等。
4、点击【健身】可以看见各种专业性的课程内容,选择自己需要的来锻炼。
5、在【我的】里面可以看见个人最佳荣誉以及获得的徽章。
1、有效管理
长时间按住屏幕就可以管理自己的项目,选择需要锻炼的那一项。
2、养成习惯
健康的管理你的饮食习惯,详细的记录每天的三餐,养成均衡的饮食。
3、追踪、管理
软件会时刻追踪用户的饮食以及运动状况,有效的管理睡眠、心率等状况。
4、睡眠优化
健康的健身是养成好身体的关键,通过合理的健身来提高睡眠的质量,让每天都舒适。
1、跟随节奏
舒缓身心、放松大脑,全天帮助用户更好的管理自己的睡眠质量,聆听优美的音乐来放松。
2、健康身体
女性可以通过合理的记录来查看自己每月的状况,个性化的管理将会时刻带来有利的成就。
3、居家锻炼
足不出户就可以锻炼身体,软件有专家在线视频知道,计划合理的健身目标,让减肥更轻松。
4、共同进步
可以叫上好友一起来锻炼,也可以通过分享给家人和朋友看见,提高健身的质量,每天都可以进行互动。
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