三星s健康app

三星s健康app是一款健康管理工具，内置高精度计步器，无论是步行、跑步还是骑行，都能准确记录每一步，同时支持多种运动模式选择，让用户的运动数据更加详尽，通过智能手表或手机传感器，会实时监测用户的心率变化，提供即时反馈，帮助用户了解运动强度及身体状态，预防运动过量，并且利用先进的睡眠监测技术，分析用户的睡眠周期提供改善睡眠质量的建议，助力用户拥有更好的休息。

三星s健康app怎么使用：

1、打开手机中的三星s健康app，可以在首页中查看到自己的运动、饮食、睡眠数据。

2、点击下方菜单栏中的“健身”板块，这里为用户提供了大量的训练项目视频，满足多种需求。

3、点击右上角的三个点图标，随后在下方会弹出一个选项框，可以给自己制定一个合适的健身计划。

4、切换到“我的页面”中，能够看到自己的个人最佳数据以及获得的徽章。

软件亮点：

1、卡路里消耗追踪

根据运动类型、时长及体重等信息，精准计算每日卡路里消耗，结合饮食记录，助力实现减肥或增肌目标。

2、个性化健康计划

根据健康数据和生活习惯，智能推荐个性化的运动、饮食及生活习惯改善计划，助力用户达成健康目标。

3、社交互动与PK竞赛

设立很多趣味性的PK竞赛榜单，鼓励大家与亲朋好友或全球用户进行运动挑战，增加运动的趣味性和动力。

4、数据同步

支持多设备间数据同步，无论是手机还是智能手表，都能无缝衔接，同时提供云端备份服务，确保数据不丢失。

5、专业健康资讯

定期推送健康小贴士、运动教程及营养知识，由专业团队撰写，提供科学、实用的健康指导，成为自己的健康专家。

软件功能：

健康日记

实现了前面所述几项功能后，最后一项就是统计数据了，S健康软件里叫做健康日记。

健走伙伴

健走伙伴可以运用机身自带的感应器装置，识别用户运动状态，最终统计出行走的步数，再算出相应的卡路里。

食物追踪器

有了相应的运动统计，也就少不了食物统计功能。食物追踪器就是按照用户所食用的饭菜来计算所摄入的卡路里。

环境监测

S健康上的环境监测并不能检测相应的 PM2.5 数值，而是检测当前环境的温度和湿度，再根据当前的温度和湿度给出一个相应的环境舒适度结果。

运动伙伴

起初笔者以为运动伙伴也是检测用户运动状态再计算所消耗的卡路里，打开后笔者才发现，原来该功能是让用户自己填写所做的运动以及运动时长，再根据内置的数据算出所消耗的卡路里。

特色：

1、帮我养成健康的习惯

健康从管理您的生活习惯开始。

为了确保您每天坚持良好的习惯，

需要系统性的开始管理您的锻炼和饮食。

2、通过记录您的日常生活实现目标

只努力一次是无法实现目标的。

精心记录您的每日活动和日常生活，

向您的健康目标迈进一步。

3、想要达到理想的体重？体重管理

使用“体重管理”实现自己的体重目标，

它将自动计算您的卡路里平衡。

4、如何与好友一起享受步行带来的更多乐趣

您可以和身边的人一起走得更远、更久。

与所有用户的步数进行比较，邀请您的好友参与竞赛。

挑战世界各地的好友！与他人一起步行，乐趣更多。

5、一条引领您通往健康幸福生活的道路

有些东西搭配在一起效果更好。

借助各种应用程序和合作伙伴配件

您可以充分享用三星健康，并让它发挥更大的用处。

三星s健康怎么用

一、首先点击三星S5桌面右下角的【应用程序】，如下图所示；

二、打开应用程序后，就可以找到【S健康】功能了，点击打开即可，如下图；

三、打开S健康功能后，首先会看到一个S健康欢迎与简单介绍的界面，我们直接点击【下一步】如下图所示。

四、接下来是简单的使用条款介绍，我们先勾选上【我同意】，然后继续点击下面的【下一步】，如下图所示。

五、接下来需要使用您的三星账户登录，当然也可以不登陆，不登录的话，直接点击下方的【跳过】即可，如下图所示。

六、接下来的操作十分简单，需要先填写自己的姓名、性别、生日，完成后点击【下一步】，如下图所示。

接下来还需要填写自己的身高与体重，完成后同样是点击【下一步】，如下图所示。

不知道的朋友，可以去量一下，很大大药房门口都有称体重的，身高相信大家都知道自己的。

七、最后还需要设置您的活动程度，也就是一周您的运动情况，完成之后，再点击【下一步】，之后再点击【开启】就可以正式使用S健康功能了，如下图所示。

S健康功能主要由计步器、锻炼、心率和饮食等几大功能，这个功能使用都非常简单，打开按照提示操作即可，下面为大家演示如何使用三星S5或者三星Note4测试心率。

首先点击S健康底部的【心率】功能打开，如下图所示。

接下来会看到心率使用操作提示，看完使用后，点击下方的【确定】，如下图所示。

注：心率测试方法是将您的手指放在在手机背面的心率传感器中，之后就可以自动测试了。

按照提示的方法，将手指放在三星S5背面摄像头的传感器中，就可以完成测试，测试的时候，请保持静止和安装，一段时间后，就可以测试完成，如下图所示。