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大小:132.12 MB更新:2024/10/31
类别:医疗健康系统:Android
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1、下载软件之后可以看见这样的界面,在首页可以看见自己的今日目标,每日签到情况。
2、点击课程可以看见有零基础初学体验,还有明星同款舞教程。
3、这里可以选择自己喜欢的舞蹈点击开始学习。
4、这些课程都是需要会员的,没有开通的需要开通一下会员才可以学习。
1、在手机上就可以学习各种各样的课程,跟随系统的指引进行运动,养成习惯。
2、对自己的身体进行管理,可以查看各项数据值,让运动变得更加的高效。
3、每次训练之后的结果都可以同步到平台上,帮助你查看和完成各项运动。
4、为自己定制一个合理的计划目标,跟随自己的运动情况来进行计划。
5、可以在这里培养良好的运动习惯,按照步骤来完成运动,养成好身材。
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