乐果健身教练app

　　乐果健身教练是一款为想要健身锻炼的人士专门打造的健身app。健身教练是一款帮助你在没有任何健身器材的条件下，为你进行专业的健身指导软件。该软件为用户在家锻炼制作了300多种运动，你可以根据自己的需要选择要锻炼的动作，同时还设计了几十个健身计划，帮助你更好的有条不紊的健身锻炼。提供了针对腹部，胸部，腿部，臀部的中级和高级的锻炼计划。会为你跟踪记录你的健身成果，自动为你计算健康指数，方便你更好的追踪自己的身体变化。还为你制定了7*4完美的28天全身健身计划，监督你的锻炼，各位用户赶紧来下载吧！

应用功能

　　1、专业指导

　　为你在没有任何健身器材的条件下，进行专业的健身指导软件

　　2、健身计划

　　在家锻炼，同时为设计了几十个健身计划供你选择

　　3、健身记录

　　会自动为你记录健身成果，自动计算健康指数，方便你更好的管理身材

　　4、全身锻炼计划

　　提供7*4完美的28天全身健身计划，监督你的锻炼

　　5、视频教学

　　为用户提供视频教学，全程动作由动画指导

　　6、目标设定

　　可以在软件上设定你本周的目标，方便你随时进行查看成果是否达到

应用特色

　　1、免费指导

　　这是一款为你进行免费健身训练的指导软件，不需要你付费

　　2、离线可学

　　所有的锻炼计划，你可以提前下载好，离线学习

　　3、分级教学

　　为用户提供了初级，中级，高级的不同阶段的锻炼计划

　　4、语音播报

　　软件还会在锻炼过程中，为用户语音播报动作要领以及注意事项

　　5、健美应用

　　软件不止是一款健身应用，也是一款健美应用，功能齐全

使用介绍

　　1、通过本页面找到下载地址进行下载安装到手机上

　　2、登录个人账号后，填写个人信息以及设定你要达到的目标

　　3、根据自己的需要，选择你要锻炼的动作部位进行视频学习

　　4、查看自己的健身成果和健康指数，管理身材

　　5、点击更多锻炼，选择你想要锻炼的部位进行锻炼