小时计步app

　　小时计步app是一款实用的健康管理软件，这款有提供非常丰富的功能，有提供专业的运动数据，给你一个一站式的运动健康管理服务，你可以通过软件对自己体重进行管理，可以在线记录自己身体数据，数据展示让你可以随时都能掌握自己的体重的数据变化，严格控制自身体重；另外，在小时计步软件上还实时记录你的运动数据记录，每日的运动的数据都能看到，一目了然；同时，还有提供喝水提醒，每日喝水及时的提醒，让你可以每天都能保持充足的喝水量，健康每一天，是你运动健康管理好帮手，如果 你需要的话，那就下载吧。

应用功能

　　1.体重管理

　　线记录自己身体数据，数据展示让你可以随时都能掌握自己的体重的数据变化

　　2.运动记录

　　实时记录你的运动数据记录，每日的运动的数据都能看到

　　3.喝水提醒

　　每日喝水及时的提醒，让你可以每天都能保持充足的喝水量

　　4.健康测评

　　还有提供专业的健康测评问卷，让你可以随时掌握健康

　　5.任务打卡

　　额可以在坚持每日的早睡早起的打卡，让努力看得见

应用特色

　　1.操作简单

　　这里的功能操作非常的简单简单几步就能使用

　　2.专业书数据分析

　　还有提供专业化的数据分析，提供专业性的运动建议

　　3.实时记录

　　还有实时记录运动的数据，数据记录一目了然

　　4.定时提醒

　　还有提供定时的提醒，让你可以及时的喝水，不错过

　　5.健康测评

　　还提供各种健康的专业测评，权威专业，掌握健康状态

使用方法

　　1.下载并安装app到手机上，注册在账号并登录；

　　2.点击首页的功能使用，比如点击“体重管理”功能；

　　3.在页面可以输入目标体重，记录自己每天的体重数据即可；

　　4.点击“运动记录”功能，就能看到自己的运动数据了；

　　5.同理，使用其他的功能也是一样 ，按照页面指示使用即可；