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大小:65.9 MB更新:2024/05/11
类别:医疗健康系统:Android
澜渟是一款专注于女性盆底健康服务平台,提供多种训练方法给你进行选择,帮你有效的回复个人身体状况,通过科学化的训练以及搭配上语音指导帮你快速的塑造完美身材,从而解决产后所遗留下的各种问题,通过蓝牙连接智能检测设备帮助你快速的对个人盆地进行评估筛查,从而定制具体的训练方案;澜渟软件内拥有众多医护专家在线授课,帮助你对于各种盆地知识进行详细的了解,而且支持用户跟其他网友一起进行线上互动交流,共享各自的经验,还能对他人发布的动态内容进行点赞评论,有需要的用户就赶紧来下载体验吧。
1、方案制定
根据个人盆地评估的状态来制定对应的训练计划,帮助你有效的进行身体回复
2、语音指导
提供详细的语音指导训练,帮助你能够安全、科学的进行训练
3、搜索
输入需要查询的知识内容,即可帮助你快速的查找到对应的信息
4、视频课程
在线观看视频课程内容,帮你更好的对盆地、孕产知识进行了解
5、交流
支持在线个其他网友一起进行互动交流,共同分享各自的训练经验
6、点赞评论
针对他人发布的信息内容,可以在线对其进行点赞评论
1、专业
通过专业的仪器来对个人进行评估,从而有效的制定对应的方案
2、训练打卡
每日进行训练打卡,帮助你快速的修复个人身体状况
3、课程丰富
蕴含丰富的知识课程内容给你进行观看学习,让你更好的积累更多知识内容
4、更新
针对他人发布的动态信息会实时更新,让你获取全新的内容进行阅读
5、多场景训练
支持在多种场景下进行训练,比如:行走、台阶、下蹲等
【腹式呼吸】跟随语音,缓解肌肉紧张,放松身体压力。
【经期助手】记录、预测经期,随时了解个人生理状况。
【训练顾问】GMAA持证盆底康复顾问,在线为您服务。
【盆底肌修复】连接盆底肌修复仪,享受评估训练一体化标准康复体验。
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【凯格尔运动】全程语音指导,全程免费!
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v5.4.6 版本
细节优化,提升用户体验。
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