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大小:81.7 MB更新:2024/05/02
类别:医疗健康系统:Android
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1、课程列表
进入课程页面选择课程类型查找相关的专业课程资源;
2、课程详情
查看各种课程的信息了解课程内容并选择合适的课程;
3、定制计划
在线完善个人的身体数据以及健身目标定制健身计划;
4、健身打卡
完成各种健身锻炼任务进行运动打卡,记录每天的健身信息;
5、播放课程
在线播放各种视频课程对教练讲解的健身动作进行掌握;
6、运动数据
浏览各个方面的运动数据掌握每天的运动情况并分析运动状况;
1、零基础入门
提供了各个阶段的健身课程资源,支持用户零基础入门锻炼;
2、课程丰富
包含了丰富多样的专业课程资源能够支持用户随心选择合适的课程;
3、专业指导
拥有专业的健身教练为用户提供专业指导服务,轻松掌握动作要领;
4、精准评估
通过在线完善各种身体数据的方式可以对身体状况进行精准评估;
5、专属计划
在线完善详细的信息之后能够为用户提供专属计划合理安排时间;
6、数据多样
具备了多种多样的健身数据可以对用户健身状况进行专业分析;
1、在软件中用户能够轻松的输入各种身体数据;
2、这样就可以在软件中极速制定专属的健身计划;
3、以便用户在线管理个人的计划掌握健身计划进度;
4、从而每天完成打卡任务培养良好的健身习惯;
5、在这里也可以加入各种专业课程学习标准的动作;
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