薄荷健康免费版

薄荷健康免费版是一款专注于体重管理与健康生活方式培养的综合性平台，整合了饮食记录、运动指导与数据追踪三大核心功能。平台拥有超过30万种食物的详细营养成分数据库，支持每日热量预算设定与三餐摄入记录。基于个人身体指标与减重目标生成定制化方案，提供适合国人体质的高效燃脂训练课程。建立多维数据监测体系，同步体重、体脂与围度变化趋势，配合专业社区交流与成功经验分享，帮助用户实现可持续的健康管理。

薄荷健康怎么注销账号

1、在“我的”页面，点击右上角设置图标，进入设置页面。

2、在设置页面，点击【账号设置】选项，进入账号设置页面。

3、在账号设置页面，点击【注销账号(永久删除账户)】选项，进入注销账号页面。

4、在注销账号页面，点击【注销薄荷健康APP账户服务】按钮，完成账号注销操作。

软件亮点

1、构建精准食物识别系统，通过拍照或文字搜索快速获取热量信息，自动计算营养构成与摄入比例分析。

2、开发个性化方案生成模型，综合考虑基础代谢、活动强度与饮食习惯，设计科学合理的减重速度与计划。

3、设计全方位数据看板，整合体重曲线、体脂变化与身体围度记录，智能识别平台期并提供突破建议。

4、建立专业课程训练库，包含燃脂训练、塑形运动与专项练习，配备视频演示与难度分级选择。

软件特色

1、创建健康习惯培养体系，通过每日任务与提醒功能，逐步建立均衡饮食与规律运动的良好生活方式。

2、提供智能饮食分析报告，识别高热量摄入时段与营养不均衡问题，给出具体改进建议与替代方案。

3、集成社交支持网络，按人群特征划分交流圈子，分享经验与挑战，获得同伴鼓励与专业指导。

4、设计进度激励机制，通过里程碑庆祝与成就徽章，增强坚持动力，记录每个阶段的努力与成果。