鬼步舞教学基础舞步
高清版大小：80.00 MB更新：2021/03/06
类别：视频教程系统：WinAll
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大小：80.00 MB更新：2021/03/06
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鬼步舞教学基础舞步是拥有着比较丰富的鬼步舞教学的视频，每一个步骤都教的非常的到位，不管是什么年龄段的人都可以比较轻松的学会鬼步，还可以强身健体哦~感兴趣的朋友快来本站体验吧！
鬼步舞又叫墨尔本曳步舞英文全称是Melbourne Shuffle（Dance），简称曳步舞，又称鬼步舞、拖步舞、滑步舞、超级滑步舞、Shuffle，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，和着电子音乐摇摆，舞蹈充满动感活力，极具现场感染力。
-第一，先要弄清楚鬼步舞的基本特点。鬼步舞可以这样说，教动 2下，手臂动一下，一开始不习惯，慢慢慢就好了。
-第二，先抬一只脚，一般先抬左脚。脚要抬得高一点，一开始这样容易找到感觉了。熟练了，可以根据音乐的鼓点决定抬脚的高低。
-第三，抬起左脚的同时，右脚要同时跳一下，幅度要小，好比方言说的咯噔一下。
-第四，左脚放下，要尽量膝盖不打弯的垂直下放，也要注意是脚的前脚掌着地。
-第五，左脚放下的同时，右脚向后蹬一下，一定注意这两只脚是同时发出动作。
-第六，再说手臂的动作。左脚抬起放下的 2 次动作中，右臂动一下，右脚抬起放下的 2 次动作中，左臂动一下，胳臂要抬得夸张一些，到达胸前。
-第七，音乐是动感很强的音乐，并且是鼓点很强，节奏比较快的音乐。一开始跟不上那个音乐，没事的，一步步练习，找到感觉以后，再去配音乐。就感觉容易多了。
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